Duau

Lieu communiqué lors de l'inscription
32350 Ordan-Larroque

Duà

STAGE : AUTO-RELAXATION ACTIVE - MÉDITATION

Sur quatre jours, vous apprendrez au cours de ce stage à maîtriser votre stress, votre sommeil, développer vos ressources, votre mémoire, votre concentration... et utiliserez ces outils pour améliorer votre santé globale : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Adresse : Docteur Bernard Isnard
69330 Meyzieu

Tél. : +33 (0)4 78 31 52 57

Site Internet

Tarif : Forfait : de 400.00 € (Stage 4 jours)

Tarif standard : 400.00



Objectifs : à quoi va me servir ce stage ?

 

* Accéder rapidement à des états de calme, de bien-être

* Maîtriser le stress, les peurs et émotions perturbantes

* Vivre mieux le présent, transformer le passé, préparer l'avenir

* Augmenter l'estime de soi, la qualité de ses actions et ralations

* Développer une intuition juste, une imagination créatrice

* Se souvenir de ses rêves pour obtenir des réponses

* Avoir l'énergie et réuissir des performances

* Améliorr l'attention, la concentration, la mémoire

* Induire un sommeil naturel et réparateur

* Se réveiller en pleine forme

* Produire de la santé et participer à la guérison

* Etre heureux, éveillé, conscient et aimant

 

Programme des 4 jours (sur 2 week-end) :

 

18 et 19 avril :

 

| 1er jour : vous apprenez à vous relaxer et à communiquer avec les parties les plus profondes de vous-même :maîtrise du stress, du sommeil, de l'état d'éveil, des rêves

 

| 2ème jour : vous développez vos ressources : mémoire, concentration, connaissance de soi, élimination des blessures du passé, programmation d'objectifs,communication subjective pour améliorer les relations, contrôle des habitudes et de la douleur

 

 

25 et 26 avril :

 

| 3ème jour : vous appronfondissez la relaxation pour vous relier aux différentes manifestations de la vie (minérale, végétale, animale et humaine), création d'un espace intérieur de dialogue et de solutions, lieu ressource, rencontre avec vos guides.

 

| 4ème jour : vous utilisez la relaxation pour améliorer la santé globale :physique, émotionnelle, mentale et de l'esprit. Vous découvrez votre mission et légende personnelle.